Wie das Erstgespräch abläuft, wie lange eine Sitzung dauert, in welchem Rhythmus wir arbeiten — und was zwischen uns besprochen wird, bleibt zwischen uns.
Erstgespräch, Dauer und Rhythmus
Ist das Gespräch vertraulich?
Ja, es gilt die Schweigepflicht. Alle besprochenen Inhalte werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben.
Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?
Nein.
Bieten Sie auch Online-Beratung an?
Ja. Das hilft sehr, wenn es schwierig ist Termine miteinander unter einen Hut zu bekommen und sie mit der Arbeit und dem Familienleben, als auch mit der Entfernung zu koordinieren.
Wie sieht der Ablauf aus?
Im Erstgespräch können Sie mich und meine Arbeitsweise kennenlernen. Ich bespreche mit Ihnen Ihre Problembereiche und wir erarbeiten Ihre Ziele entweder für die Psychotherapie oder für die Paartherapie. Danach können Sie in Ruhe überlegen, ob Sie sich mit Ihrem Anliegen gut aufgehoben fühlen.
Wie lange dauert insgesamt die Paartherapie oder auch die Einzeltherapie?
Die Anzahl der Gespräche, die Sie in Anspruch nehmen, richtet sich nach der Komplexität Ihrer Probleme und den Zielen, die Sie erreichen möchten. Es gibt sowohl Paare, die nach wenigen (5) Sitzungen ihr selbst gesetztes Ziel erreicht haben (Paarberatung), als auch Paare, die über einen längeren Zeitraum Unterstützung suchen (10-15 Sitzungen) oder tiefer in die Aufarbeitung der Vergangenheit einsteigen möchten (Paartherapie). Entsprechend verhält es sich auch im Einzelsetting.
Wie lange dauert eine einzelne Sitzung?
In der Regel dauern Einzelsitzungen: 60 Minuten , Paarsitzungen: 100 Minuten.
Wann handelt es sich um ein Coaching/Beratung/Therapie?
Das hängt von Ihren Themen, Ihren Beschwerden und Ihren Zielen ab. Welchen Auftrag haben Sie an mich? Das erörtere ich mit Ihnen zusammen in unserem ersten Gespräch.
Wie oft müssen wir, muss ich kommen?
In bestimmten Krisensituationen sind wöchentliche Sitzungen sinnvoll. Üblicherweise arbeite ich mit Paaren, als auch mit Einzelpersonen in einem zweiwöchentlichen Rhythmus, da dem Paar so genug Zeit bleibt, die besprochenen Handlungsweisen im Alltag umzusetzen. Denn meine Erfahrung zeigt – Therapie wirkt zwischen den Sitzungen. Die Abstände verlängern sich dann mit dem Fortschritt in der Beratung. So wird deutlich, ob die Verbesserung der Beziehung auch langfristig stabil bleibt.
Ausführlich auf der Startseite: Therapie. Beratung. Coaching.
Ihre Frage war nicht dabei? Schreiben Sie mir — oder vereinbaren Sie gleich ein Erstgespräch.
